Стартовала бесплатная образовательно-тренировочная программа «100-дневный воркаут»

«100-дневный воркаут» - это глобальная бесплатная онлайновая программа для тех, кто начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Особенностью курса «100-дневный воркаут» является то, что заниматься по нему может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической готовности. Весенняя образовательно-тренировочная программа стартовала 1 марта.

Все подробности на сайте: 100.workout.su/about