В сентябре стартует бесплатная программа «100-дневный воркаут»

«100-дневный воркаут» - это глобальная бесплатная онлайновая программа для тех, кто начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Автор программы - Антон Кучумов, один из основателей субкультуры WorkOut: фитнес городских улиц. Особенностью курса «100-дневный воркаут» является то, что заниматься по нему может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической готовности. Осенний запуск программы страртует 23 сентября. Все подробности на сайте: 100.workout.su/about